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Se cumplen 80 años de la creaci´no del grupo AA /Alcoholicos Anonimos

Los doce pasos utiles para superar cualquier adicción.  El metodo ha sido aplicado a otras adicciones, además de la adicción al alcohol.

"Admitimos que éramos impotentes ante el alcohol, que nuestras vidas se habían vuelto ingobernables".

1. Llegamos a creer que un Poder superior a nosotros podría devolvernos el sano juicio.
2. Resolvimos confiar nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, según nuestro propio entendimiento de Él.
3. Sin temor, hicimos un sincero y minucioso examen de conciencia.
4. Admitimos ante Dios, ante nosotros mismos y ante otro ser humano la naturaleza exacta de nuestras faltas.
5. Estuvimos enteramente dispuestos a que Dios eliminase todos estos defectos de carácter.
6. Pedimos a Dios humildemente que nos librase de nuestras culpas.
7. Hicimos una lista de todas las personas a quienes habíamos perjudicado, y estuvimos dispuestos a reparar el mal que les ocasionamos.
8. Reparamos directamente el mal causado a esas personas cuando nos fue posible, excepto en los casos en que el hacerlo les hubiese infligido más daño o perjudicado a un tercero.
9. Proseguimos con nuestro examen de conciencia, admitiendo espontáneamente nuestras faltas al momento de reconocerlas.
10. Mediante la oración y la meditación, tratamos de mejorar nuestro contacto consciente con Dios y le pedimos tan sólo la capacidad para reconocer su voluntad y las fuerzas para cumplirla.
11. Habiendo logrado un despertar espiritual como resultado de estos pasos, tratamos de llevar este mensaje a otras personas y practicar estos principios en todas nuestras acciones.

Fuente: AA/ Al-Anon.